Καρπούζι και μόνο καρπούζι!

Εμείς οι Έλληνες έχουμε έτσι και αλλιώς μια αγάπη για το καρπούζι. Το καρπούζι όμως, εκτός απο ένα καλοκαιρινό και δροσερό φρούτο, προσφέρει και άλλα καλά που δεν τα γνωρίζαμε!

#1

Το καρπούζι, όπως και τα περισσότερα κόκκινα φρούτα (εκτός απο τις φράουλες), περιέχει απο μόνο του μια ουσία που έρευνες έχουν αποδείξει οτι κάνει καλό στην καρδιά. 'Ανθρωποι που τρώνε μεγάλες ποσότητες απο καρπούζι, έχουν λιγότερες πιθανότητες να πάθουν καρδιακή προσβολή απο άλλους που δεν τρώνε. Επίσης, μειώνει την πιθανότητα για καρκίνο του προστάτη στους άνδρες.

#2

Περιέχει βιταμίνη Β6, που βοηθάει στη μείωση του άγχους και του στρές.

#3

Εκτός απο βιταμίνη Β6, περιέχει και βιταμίνη C, όπως και το πορτοκάλι. Η βιταμίνη C βοηθάει στο να είναι ο οργανισμός μας πιο δυνατός και να μην αρρωσταίνουμε τόσο εύκολα.

Τρέξτε λοιπόν και αγοράστε καρπούζια! Κάνει καλό!